Студія йоги Аюрведа

Про послугу

Студія йоги Аюрведа - місце з сильною енергетикою, де заняття грунтуються стародавніх знаннях класичної школи йоги.
Ви можете відвідати класи з Хатха Йоги, Йога Нідра, Кундаліні Йоги, Силової Йоги, Аштанга та Віньяса Йоги.
Вас зустрінуть дві просторі світлі та затишні зали: Арья Аватара і Саттва Зал, вікна яких дивляться на Північ та Схід, що дозволяє циркулювати в приміщенні максимальному об’єму позитивної енергії.
Студія обладнана теплою інфрачервоною підлогою, що сприятливо впливає на фізіологію людини, тому Вам буде приємно і комфортно займатися в будь-яку погоду.
Йога (Асани) – це перевірений часом науково-обґрунтований метод поліпшення фізичного та духовного здоров’я за рахунок пробудження власних сил організму. Практика йоги також допомагає підготувати тіло і свідомість до техніки Т
Результатом регулярної практики йоги та Трансцендентальної Медитації для кожного з Вас стане: досконалість тіла та свідомості, оптимальний рівень здоров’я, гнучкість хребта, зміцнення м’язів, збільшення життєвої енергії.
Після занять йогою, Ви зможете насолодитися вишуканою здоровою вегетаріанською кухнею в кафе Аюрведа, яке знаходиться прямо в студії.