Студия йоги Аюрведа

О услуге

Студия йоги Аюрведа – место с сильной энергетикой, где занятия основываются на древних знаниях классической школы йоги.
Вы можете посетить классы из Хатха Йоги, Йога Нидра, Кундалини Йоги, Силовой Йоги, Аштанга и Виньяса Йоги.
Вас встретят два просторных светлых и уютных зала: Арья Аватара и Саттва Зал, окна которых смотрят на Север и Восток, что позволяет циркулировать в помещении максимальному объему положительной энергии.
Студия оборудована теплым инфракрасным полом, что оказывает благоприятное влияние на физиологию человека, поэтому Вам будет приятно и комфортно заниматься в любую погоду.
Йога (Асаны) – это проверенный временем научно обоснованный метод улучшения физического и духовного здоровья за счет пробуждения собственных сил организма. Практика йоги также помогает подготовить тело и сознание к технике Т
Результатом регулярной практики йоги и трансцендентальной медитации для каждого из Вас станет: совершенство тела и сознания, оптимальный уровень здоровья, гибкость позвоночника, укрепление мышц, увеличение жизненной энергии.
После занятий йогой Вы сможете насладиться изысканной здоровой вегетарианской кухней в кафе Аюрведа, которое находится прямо в студии.