Студія оздоровчого фітнесу Doctor FIT

Про послугу

Студія оздоровчого фітнесу «Doctor FIT» - це сучасні фітнес-тренування за авторськими методиками, які відновлюють функції хребта та суглобів, зміцнюють м'язи та зв'язки, оздоровлюють організм, покращують фізичний та психо-емоційний стан.
Тренери оздоровчих тренувань: лікар спортивної медицини Володимир Гаврилюк та професійні реабілітологи.
Студія проводить заняття з фізичної реабілітації опорно-рухового апарату після пошкоджень, захворювань чи травм. Програми тренувань побудовані на відповідних вправах з пілатесу, TRX та RIP, східних технік, ЛФК тощо. Вони впливають на проблемні зони і можуть бути як окремою системою тренувань, так і додатковими заняттями до основної фізичної активності. Спеціальні програми «Анти-сколіоз» та «Коліни FIT» є унікальними - вони розроблені та впроваджені лише у Студії «Doctor FIT».
Тренування у групах «Дитячий фітнес», «60+» та «Metabolic Balance-fitness» побудовані на персоніфікованому підході до фізичних навантажень та етапного контролю результативності. Усім учасникам (крім дітей) вимірюється рівень фізичного здоров'я та біологічний вік. Тренування проходять за рекомендаціями лікаря зі спортивної медицини із включенням до програми лікувальних та профілактичних вправ.
Також у Студії «Doctor FIT» проводяться тренування для сили та краси: TRX, Functional (функціональний тренінг), пілатес, стретчінг, східні танці.