Украинская федерация йоги

О услуге

Школа представляет собой сообщество учителей и учеников, занимающихся йогой в одной традиции, где основой служат идеи и знания. Вокруг них строится наша практика.

Основным объектом применения йогических знаний и практик является человек, его чувства, восприятие, внимание, сознание, мышление, поведение и тело.

Как и в науке, знания о йоге получают все, кто её изучает, независимо от возраста, происхождения или школы. Как и в искусстве, йога осваивается только через практический опыт. Методы и техники йоги мы предоставляем с учетом актуальных условий и местоположения практики.

Классическая йога представляет собой путь личностного развития. Ее истоки восходят к текстам, датируемым от 500 года до нашей эры до 10 века нашей эры. Эти трактаты принадлежат разным йогическим традициям. Каждая из них сформировалась, сосредоточив внимание на конкретной цели.

Йога, описанная в Катха-Упанишаде, нацелена на преодоление страха смерти. В Бхагавад-Гите акцентируется внимание на принятии решений в трудных ситуациях, где главный герой испытывает депрессию. Йога, основанная на Йога-сутрах, работает над устранением когнитивных искажений. Традиции Кашмира, такие как Шива-сутры и Вижняна-бхайрава-тантра, стремятся к достижению определенных состояний, включая осознанность, вдохновение, смылсожность и расширение сознания.

Сама по себе йога никогда не обозначала себя как "классическую". Это обозначение было придумано современниками, которые изучают и практикуют йогу.

В академическом круге термин "классическая йога" может относиться к более узкому спектру текстов, относящихся к осевому времени.

Мы обучаем основам классической йоги в течение 4 лет — это включает в себя освоение асан и пранаям до уровня самостоятельного использования, а также изучение чакрального дискурса и около 80 медитативных практик.