Бойцовский клуб «Оctagon»

О услуге

График тренировок в бойцовском клубе «ОCTAGON» разработан с учетом максимального удобства по времени. Все занятия организованы таким образом, чтобы тренеры могли уделять основное внимание спаррингам, которые наиболее эффективно демонстрируют бойцам реальные условия боя. В ходе тренировок осуществляется отработка ударных комбинаций. Наиболее результативными считаются техники MMA, боевого самбо, тайского бокса, джиу-джитсу и рукопашного боя и так далее.

Предусмотрены индивидуальные тренировки, где можно отработать все техники и приемы непосредственно с тренером.

Структура занятия:
20 минут — общая разминка (специальные упражнения);
20-30 минут — освоение новых ударов в стойке;
20-30 минут — практика изученных ударов на полу;
20-30 минут — спарринг;
Оставшееся время — работа в тренажерном зале.

Вам может показаться, что спортсмены часто получают травмы после занятий. Однако это не соответствует действительности! Наша цель в клубе заключается не в том, чтобы причинять ущерб, а в том, чтобы развивать у бойцов силу воли, мужество и повышать их выносливость в различных ситуациях.

Чтобы минимизировать риски травм, спортсмены нашего клуба используют защитные средства, такие как шлемы, щитки и капы.

Тренер разработает для вас индивидуальную программу занятий, в которой будут учтены самые эффективные техники и боевые стили. Все ваши пожелания будут полностью исполнены.