Бойцовский клуб «Оctagon»

Про послугу

Графік тренувань у бійцівському клубі «ОCTAGON» розроблено з урахуванням максимальної зручності за часом. Усі заняття організовано таким чином, щоб тренери могли приділяти основну увагу спарингам, які найефективніше демонструють бійцям реальні умови бою. Під час тренувань здійснюється відпрацювання ударних комбінацій. Найрезультативнішими вважаються техніки MMA, бойового самбо, тайського боксу, джиу-джитсу та рукопашного бою тощо.

Передбачено індивідуальні тренування, де можна відпрацювати всі техніки та прийоми безпосередньо з тренером.

Структура заняття:
20 хвилин - загальна розминка (спеціальні вправи);
20-30 хвилин - освоєння нових ударів у стійці;
20-30 хвилин - практика вивчених ударів на підлозі;
20-30 хвилин - спаринг;
Час, що залишився, - робота в тренажерному залі.

Вам може здатися, що спортсмени часто отримують травми після занять. Однак це не відповідає дійсності! Наша мета в клубі полягає не в тому, щоб завдавати шкоди, а в тому, щоб розвивати в бійців силу волі, мужність і підвищувати їхню витривалість у різних ситуаціях.

Щоб мінімізувати ризики травм, спортсмени нашого клубу використовують захисні засоби, такі як шоломи, щитки та капи.

Тренер розробить для вас індивідуальну програму занять, в якій будуть враховані найефективніші техніки та бойові стилі. Усі ваші побажання будуть повністю виконані.