Студія йоги Yogagnessa

Про послугу

Yogagnessa - студія з йоги, де кожен може пройти рансформацію особистості через йогу і коучинг.
Засновник і провідний коуч студії Агнесса Пашинська:

• Кандидат філософських наук, сертифікований коуч,
• викладач культурології в УДУ ім. М. Драгоманова;
• Автор курсу "Прожити розставання";
• Автор колоди карт для йоги вдома "hOMe Yoga".

В студії йоги Вас чекають:

• Тематичні заняття
• Йога з нуля
• Жіночі кола
• Коучинг

Кожне заняття тематичне і не схоже на попереднє, але структура завжди та сама: розминка, дихальні вправи, асани в динаміці та статиці, розслаблення та основи медитації.
Збалансовані заняття йогою допомогають підримувати та розвивати всі рухові якості: силу, витривалость, гнучкость, координацію, швидкость. А коучинг, жіночі кола, філософські бесіди й ретрити допоможуть Вам стати ще здоровішими та щасливішими.
Елементи коучингу також застосовуються у заняттях йогою. Також Агнесса Пашинська проводить коуч-сесії та надає професійну допомогу у подоланні криз, створенні стосунків з рідними, собою і в парі.