Спортивний клуб "КБ2"

Про послугу

Спортивний клуб "КБ2" проводить тренування зі спортивних єдиноборств:

• Бойове самбо – ефективні прийоми самооборони. Тренування зміцнюють та розвивають м'язи, покращують рівновагу тіла та координацію рухів. Самбо вчить концентруватися і водночас швидкої реакції. Отримані навички можна застосовувати у звичайному житті;
• Вільна боротьба – тренування розвивають усі м'язи, вчать оцінювати обстановку та швидко реагувати;
• ММА – змішані бойові мистецтва, які поєднують безліч технік та прийомів різних єдиноборств;
• Дзюдо - японська філософія бойового мистецтва.

Тренування Кросфіт побудовані на високій інтенсивності, включають елементи важкої та легкої атлетики, пліометрики та гімнастики та інших видів спорту. Кросфіт зробить Вас сильним і витривалим, тіло буде потужнішим і функціональнішим.
Для гармонії душі та тіла у СК «КБ 2» проходять заняття йоги.