Спортивний клуб "Гермес"

Про послугу

Займаючись у спортклубі «Гермес», ви набуваєте навичок, які допомагають упевнено реагувати на небезпеки, залишатися спокійними в екстремальних ситуаціях і захищати себе та своїх близьких.

Наші заняття відкриті для всіх охочих, незалежно від фізичної підготовки та індивідуальних особливостей здоров'я. Ви зможете переконатися на практиці, що для освоєння технік самооборони не обов'язково мати атлетичну статуру. Основна увага приділяється правильній техніці виконання прийомів.

Тренування розділені на групові та індивідуальні. У групових заняттях беруть участь як чоловіки, так і жінки. Для дівчат передбачені додаткові заняття з окремим розкладом. У жіночих групах акцент робиться на психологічну підготовку.

Індивідуальні заняття з рукопашного бою надають можливість створити персоналізовану програму для кожного, хто займається, яка буде максимально відповідати його фізичному рівню та особистим інтересам. Кожна людина здатна успішно вивчити і потім застосовувати техніки самооборони.

Курс з рукопашного бою включає різноманітні програми, які сприяють фізичній і психологічній підготовці, а також навчають тактики самооборони в різних ситуаціях. Щоб на практиці переконатися в цьому, запрошуємо вас прийти на наші тренування.