Центр йоги "Ananda"

О услуге

Центр йоги "Ananda" практикует Крийя-йогу, как ее учил Парамханса Йогананда.
Центр "Ananda" основан прямым учеником Парамахансы Иоганнады Свами Криянанда. Техника Крия передается по инициации одним из Криячарьев. Многие учителя центра "Ananda" посвящают людей в Крийя-йогу уже более 30 лет, а медитации обучают уже более 50 лет.
Крийя-йога – это техника медитации, значительно ускоряющая духовное развитие. Впервые она стала широко известна благодаря Парамханси Иогананда, который считает, что Крия-йога является самой эффективной техникой, доступной человечеству для достижения главной цели йоги: единения с Духом.
На занятиях Вы сможете выучить:

• базовые техники Крия-йоги;
• систему Ягода, разработанную Парамхансой Йогандандой, включая энергизирующие упражнения – простую и доступную систему;
• техники медитации Крия-йоги, включая технику Хонг Со, описанную Иогананда во всемирно известной книге "Автобиография Йога";
• узнаете о следующих шагах Крия-йоги в центре "Ananda";
• получите подробные рекомендации по организации и планированию самостоятельных занятий на дому.

Занятия офлайн пока не проводятся, только регулярные групповые медитации онлайн. По предварительной договоренности проводятся вводные онлайн лекции по базовым техникам.