Про послугу

Практика дзадзен Zazen International

Додзьо Анкай Дзі було засновано у 2005 році як простір для практики дзадзен, після першого візиту Майстра дзен Кайена в Україну. Ми належимо до традиції Сото-дзен, однієї з основних шкіл японського буддизму, заснованої Догеном. Ця жива традиція передається через особливий зв'язок між учителем і учнем, де дзадзен є центральною практикою, яка допомагає зануритися в саму суть буддизму. Наша місія полягає у збереженні та поширенні цього древнього вчення, адаптуючи його до сучасного світу.

Дзадзен: Практика Просвітлення

Дзадзен — це сидяча безоб'єктна медитація, яка гармонійно поєднує фізичний та духовний аспекти людини, сприяючи самопізнанню і розвитку інтуїції. Ця практика концентрується на правильному положенні тіла, спокійному диханні та внутрішньому стані розуму.

Дзадзен є шляхом до:

• Розширення свідомості та розвитку інтуїції.
• Актуалізації пробудження і розкриття природної Будда-природи.
• Зосередження на теперішньому моменті, що є ключовим для досягнення саторі (просвітлення).

Ця практика не має на меті досягнення матеріальних вигод чи задоволення особистих амбіцій, а спрямована на глибоке розуміння самого себе та світу навколо.

Діяльність Української Сангхи Сото-дзен
Українська Сангха Сото-дзен організовує регулярні практики дзадзен, які є основою нашої діяльності. Крім того, ми проводимо інтенсивні сесії (сесін), що тривають два з половиною дні, де практикуючі можуть глибше зануритися в медитацію. Сангха також займається перекладом і виданням дзен-літератури, зокрема книг Майстра Кайсена, які ми поширюємо через видавництво "Ніка".

Ми прагнемо розширювати доступ до цих вчень, щоб якомога більше людей могли знайти свій власний шлях до гармонії та просвітлення.